Güzellik ve Cilt Bakımı

Tatil sonrası bronzluğunuzu koruyacak 7 tavsiye

Eylül ayının gelmesiyle deniz, kum ve güneşe veda ediyoruz ama şehirde yaz devam ediyor. Herkes yaz aylarında saatlerce güneşlenerek elde ettiği bronz cildini korumanın peşinde. Şimdi yaz aylarında kazandığımız bronzluğu şehre taşıma vakti. İşte bronzluğunuzu korumak ve süresini uzatmak isteyenler için 7 öneri…

1 – A Vitaminli sebze ve meyve tüketin

Havuç, kavun, kayısı, şeftali, salatalık, kabak, kayısı, maydanoz, domates, brokoli, portakal ve lahanada oldukça bol miktarda A vitamini bulunur. Ayrıca bronzluğunuzu korumak içinde tüketebileceğiniz bir smoothie tarifi de var: 3 adet kayısı, 1 adet havuç, 2 adet salatalık ve 1 adet şeftaliyi katı meyve sıkacağından geçirdikten sonra buz ekliyorsunuz. Böylece bronzluğunuz daha kalıcı hale geliyor.

2 – Bitkisel yağların gücünden faydalanın

Ceviz yağı, fındık yağı, kakao yağı, kayısı yağı, havuç yağı ve badem yağı bronzluğun ömrünü uzatan yağlardandır. Bunlardan istediğinizi birebir oranda birbirine karıştırın ve daha sonra tüm vücudunuza uygulayın.

3 – Kahvaltıda yumurta tüketin

Plaja gitmeden önce kahvaltınızda yumurtaya yer verin. Yumurtan sayesinde bronzlaşmanız daha kolay ve kalıcı olacaktır.

4 – Bol bol su için

Cildinizin bronz kalması için içten de beslenmesi gerekir. Vücudunuzu içten susuz bırakırsanız hücreleriniz kurur, vücudunuz nemini kaybeder ve bu da cildinizde soyulmalara neden olur. Bol su tüketimi vücudunuzu nemli tutarak kalıcı bronzluk sağlayacaktır.

5 – Ilık suyla banyo yapın

Sıcak su vücudunuzun yandıktan sonra daha çabuk soyulmasına neden olur. Ilık suyla duş aldığınızda, cildiniz sıcak suya oranla daha az rahatlayacak ve böylece cildinizin soyulmasını önleyecektir.

6 – Güneş sonrası kremi kullanın

Güneş ışınlarına maruz kalan cildiniz teninizin gerilerek soyulmasına neden olabilir. Bu yüzden banyodan sonra bronzlaşmış teninize mutlaka güneş sonrası için üretilen losyon, krem veya yağ sürün. Böylece kuruyan teniniz nemlenecek ve bronzluğunuz daha kalıcı olacaktır.

7 – Ağdadan uzak durun

Ağda hücrelerinizi kaldırarak onların soyulmasına neden olur. Eğer kalıcı bir bronzluk istiyorsanız ağdadan uzak durun. Onun yerine tatil sonrasında belirli bir süre epilatörden yardım alabilirsiniz.

 

Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı