Beslenme

    D vitamini eksikliği hakkında bilmeniz gerekenler

    D vitamini metabolizmamızda birçok reaksiyonda görev alan önemli bir vitamin, aynı zamanda hormondur. Diyetisyen ve…
    Haber

    Koronavirüs korkunuzun temelinde ne yatıyor?

    Sosyal mesafe gibi kavramları dilimize sokan koronavirüs pandemisiyle birlikte hayatımıza koronafobi de dahil oldu. Uzman…
    Fitness

    Karlie Kloss nasıl fit kalabiliyor? Sırlarını paylaştı

    Yoğun iş temposuna rağmen spordan asla vazgeçmeyen ünlü model Karlie Kloss, bu hareketli yaşamında spora…
    Beslenme

    Viral hastalıklara karşı önlemleri artırın

    Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, kışın artan viral hastalıklar hakkında…
    Fitvitrin

    Fit görünmek için 6 kural!

    Sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve fit görünmek hepimizin ortak hedefi. Bazı püf noktalarına dikkat…
    Haber

    Maske yağmurla ıslandığında koruyuculuğu kayboluyor!

    Sonbahar yağmurlarının etkisini göstermeye başladığı bugünlerde, Covid-19 pandemisi ile mücadelede kritik öneme sahip maskeler ister…
    Haber

    Meme kanserinde doğru bilinen 7 yanlış

    Meme kanseri tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kadınlarda en sık görülen kanser türü. Öyle…
    Fitness

    Yüz yogasının faydaları nelerdir? 5 adımda yüz yogası

    Yüz yogası, estetiksiz şekilde yeniden gençleşebileceğiniz yöntemlerden biri. İnternette yüz yogasına ilişkin pek çok bilgi…
    Beslenme

    Obezite koronavirüsün işini kolaylaştırıyor

    Obezite (şişmanlık) ve obeziteyle birlikte gelen yandaş kronik hastalıklar, Covid-19 salgınında tüm dünyada insanlık için…
    Haber

    Hayatınızı basitleştirebilecek 7 müthiş sağlık hilesi

    Doğru olduğunu düşündüğünüz ve inanarak uyguladığınız birçok sağlık yöntemi gerçekten işe yarar mı, incelemeye ne…
    Başa dön tuşu
    Kapalı